Defensa personal

Defensa Personal se puede definir como un conjunto de técnicas utilizadas para detener una acción ofensiva llevada a cabo por una o varias personas que intentan agredirte.


Las técnicas de defensa personal nacen originariamente en las artes marciales tradicionales y fueron perfeccionándose con el tiempo para adaptarse a las situaciones actuales de vida.


En defensa personal, se utilizan técnicas sencillas, tratan de evitarse los...

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Curso de defensa Personal Online. Técnica: Defensa contra gancho con una llave de brazo.

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