GAP
G.A.P

G.A.P. (glúteos, abdomen y piernas). Actividad específica de tonificación que te ayudará a definir y fortalecer la musculatura de los glúteos, abdominales y piernas. La finalidad y objetivo del GAP es realizar diferentes series de ejercicios y movimientos encaminados a tonificar las zonas del cuerpo que más sufren nuestro ritmo de vida sedentario, es decir, los glúteos, el abdomen y las piernas.


Debido a nuestro metabolismo, y sobre...

Vídeos deportivos
Descripción: 
Segunda clase completa de GAP.

Videos relacionados

GAP en casa

Rutina piernas y glúteos con...

Recopilación de Rutinas GAP

Clase de Gap

Glúteos más firmes y bonitos...

Introducción al GAP

MAS ENERGIA: Nueva clase de...

Clase de GAP completa en...