YOGA

Conjunto de disciplinas físico-mentales originales de la India, destinadas a conseguir la perfección espiritual y la unión con lo absoluto. El yoga es una disciplina milenaria de Oriente, específicamente de la India, con una tradición de 2000 años. Podría decirse mucho, pero sintetizando: el yoga es una técnica que trabaja la mente, el cuerpo y el espíritu.


Tiene variantes según el lugar donde se practica: India, Tibet y otros. Es un...

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Descripción: 
Video de larga duración en castellano. Aquí daremos un repaso a las técnicas de relajación ofrecidas por el Yoga.

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