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Lección para principiantes de baile de sevillanas.
En este video vemos el entrenamiento de un grupo de hombres. Se va un poco a la exhibición pero esta bastante bien realizado.
Videocurso que repasa la técnica de braza para que podamos perfeccionar esta disciplina. El estilo brazada (brazada de pecho) o estilo pecho es un estilo natatorio. En este estilo, el nadador flota...
Se denomina Fitness de Combate a los programas de entrenamiento físico que combinan la base rítmica, patrones de movimiento, metodología y didáctica dela gimnasia aeróbica y el fitness, con las...
El paquete de seis de 6 Semanas Abs el Entrenamiento - Nivel 1 es un gran entrenamiento abdominal que te ayuda a quemar grasa y emplea una combinación segura enfocada al cardio y ejercicios para...
Tabla de ejercicios abdominales mostrados con modelo 3D.